¿Cuales son los sensores Wearable que sirven en la industria del fitness y cómo se utiliza la información que proveen? Las aplicaciones para fitness y los dispositivos Wearable están evolucionando rápidamente.
La capacidad de traqueo de estos sensores mejora año a año. Muñequeras, brazaletes, bandas de pecho, relojes smart, incluso algunos muy originales como sostenes que miden la frecuencia cardíaca o suelas para medir la presión ejercida en los pies y mejorar la técnica de correr. Estos son algunos de los dispositivos que ya se encuentran en el mercado.
El monitoreo cardíaco grupal y trackeo de los datos de fitness ha comenzado hace algunos pocos años cuando las marcas importantes ingresaron a la industria de la salud y el fitness con sus dispositivos de trackeo. Para más información del monitoreo aquí tienes un link sobre nuestro sistema CoreWorkout
Los sensores para trackear incluyendo los SmartPhone, se apoyan en aplicaciones para almacenar y analizar los datos con los cuales se realizan los reportes. Estos son los 5 sensores más utilizados y para que se utilizan.
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Sensor |
Descripción |
Tipo de Datos |
Tipo de Reporte |
Campo de uso |
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Acelerómetro, Giroscopio, Compás |
Todos los Wearable modernos y teléfonos smart están integrados con al menos uno de estos tres sensores. |
Aceleración en ejes x,y,z, Inclinación, Puntos Cardinales |
Entrega análisis de la velocidad, cadencia, distancia recorrida y cantidad de calorías quemadas. A su vez se pueden obtener datos de dormir |
Caminar, Correr, Ciclismo, Natación |
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GPS |
El Sistema de Posicionamiento Global, embebidos en dispositivos smartphones, relojes inteligentes y demás sensores. |
Posición espacial, velocidad, distancia recorrida, altura |
Velocidad promedio, recorrido total, altura máxima, ritmo por kilómetro. Distancia acumulada en un período de tiempo |
Caminar, correr, ciclismo, trecking, senderismo, natación, náutica. |
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Barómetro |
Se utiliza para determinar con precisión la altura |
Presión atmosférica |
Este sensor es un adicional a los sensores GPS o Acelerómetro, su reporte por lo tanto es el mismo |
Caminar, Correr, Ciclismo, trecking, senderismo |
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Ritmo Cardio |
Existen muchos métodos para medir el ritmo cardíaco, dentro de los Wearables el de mayor presición hasta ahora es la banda cardíaca la cual mide con electrodos. Luego existen los ópticos pero no son tan precisos ya que estiman el pulso mediante la velocidad del flujo sanguíneo. |
Frecuencia Cardíaca |
La mayoría de los reportes que se generan a través de este dato, se enfocan en la actividad workout diseñados específicamente para procesar información para frecuencias cardíacas durante el entrenamiento por ejemplo al detectar las zonas de trabajo cardios Link a Workout. |
HIIT, Funcional, Correr, Ciclismo indoor., Alto Rendimiento |
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Bioimpedancia |
mide la resistencia del los tejidos corporales a través de la emisión de una corriente eléctrica de muy baja intensidad |
Frecuencia Respiratoria, Frecuencia Cardíaca, respuesta Galvánica de la piel |
De esfuerzos, trabajando en zonas |
HIIT, Funcional, Correr, Ciclismo indoor, Alto Rendimiento |
